"RUTINA NOCTURNA CON ACEITES ESENCIALES"

Aceites esenciales para cuidar tu piel.

Autor: Malena.
                   

" RUTINA NOCTURNA CON ACEITES ESENCIALES: el secreto de una piel radiante"

Introducción: 

-  Los aceites esenciales se han convertido en el complemento perfecto para las rutinas de cuidado de la piel, más allá de las tradicionales cremas y sérums.                                                                                                            Contrariamente a su nombre, un aceite esencial  no contiene ninguna sustancia grasa. Es el resultado de la destilación al vapor de las plantas aromáticas. Este método de extracción concentra las moléculas aromáticas volátiles de la planta fresca y sus principios activos. Los vapores se enfrían y vuelven al estado líquido , dividiéndose en dos fases inmiscibles : el agua de destilación y el aceite esencial.                                                                                                                                                                         El aceite esencial puede extraerse de las hojas, las raíces, las flores, la corteza, las semillas y los tallos de la planta o el árbol. Desde el punto de vista científico, los aceites esenciales son compuestos  orgánicos ricos en numerosas moléculas como fenoles, terpenoles, terpenos, etc..                

Beneficios de los aceites esenciales en la rutina nocturna:

• Propiedades antioxidantes y regeneradoras de la piel.

• Capacidad de penetrar profundamente en las capas de la piel.

• Efecto calmante y relajante que facilita el sueño.

• Resultados visibles a largo plazo en términos de luminosidad, tersura y reducción de arrugas.

Aceites esenciales estrella para la piel:

• Aceite de lavanda: propiedades calmantes y antienvejecimiento.

• Aceite de cítricos: aporte de vitamina C y efecto luminosidad.

• Aceite de rosa mosqueta: rico en ácidos grasos esenciales.

• Aceite de árbol de té: acción purificante y antimicrobiana.

Cómo incorporar los aceites esenciales en la rutina nocturna:

• Mezclar unas gotas con la crema de noche o aplicarlos por separado.

• Utilizar un difusor de aromas antes de acostarse.

• Dar un masaje facial con las yemas de los dedos para una mayor absorción.

Conclusión: 

• Resaltar cómo los aceites esenciales pueden ser el secreto para una piel más saludable y radiante.

       Prueba alguna de las alternativas que te ofrezco y me comentas los resultados.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        TRUCO                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       Cutis deshidratado: Si notas que tu cutis aparece deshidratado y rugoso prepara inmediatamente esta sencilla mascarilla. Mezcla una cucharadita de azúcar, unas gotas de limón y unas gotitas de aceite de oliva. Aplícate la mezcla sobre la cara, deja que actúe unos diez minutos y retira después con agua fría.