TRATAMIENTOS ANTI-EDAD

 

Tratamientos y ejercicios anti-flacidez y descolgamiento facial.

Autor: Malena.

¿Cómo cuidar el cuello y evitar la papada a medida que envejecemos?

1º. Cuidados previos para evitar el descolgamiento de la piel del cuello:

A medida que los años van pasando, la piel del cuello se vuelve más delicada y tiende a perder elasticidad. A partir de los 35 años, muchas personas acumulan grasa debajo del mentón, lo que desdibuja la mandíbula. 

La genética, la pérdida de peso y la flacidez de la piel son factores clave en la aparición de este problema. A esto se le une hoy en día el uso frecuente del móvil lo que hace que pasemos una mayor parte del tiempo con el cuello más doblado, incrementando el envejecimiento prematuro de la zona.

Ante esta situación y para evitar el descolgamiento:

• Hidratación constante. Aplica cremas y sueros hidratantes específicos para el cuello y escote para que la piel esté bien nutrida. Ya te comenté en el post de rutina diaria que no debes olvidarte nunca del cuello. Procura aplicar crema hidratante, varias veces durante el día. Y si te aplicas en las manos, efectúa también un masaje en el cuello y escote con esa crema de manos, porque los ingredientes activos de estos cosméticos específicos aportan la suavidad necesaria para no perder elasticidad hasta la noche.

 • Protección solar. Al igual que proteges tu rostro de los rayos solares, es fundamental proteger el cuello y escote para evitar el envejecimiento prematuro.

• Masajes suaves y circulares que estimulen la circulación y la producción de colágeno.

• Ejercicios preventivos para fortalecer el cuello. La gimnasia facial ofrece muy buenos resultados. Realizados a diario, desarrollan y tensan la musculatura de forma progresiva, produciendo en la piel un ligero efecto "lifting" de acción duradera.

Ejercicio para reducir el doble mentón y estirar el cuello.

1º. Inclinar la cabeza hacia atrás. En esa posición, apoya los dedos anular y medio en el centro de la barbilla y deslízalos, presionando la piel suavemente, hacia los lóbulos de las orejas. Con el objetivo de reducir el doble mentón, nada mejor que estirar el cuello proyectando el mentón hacia arriba y hacia delante, sintiendo cómo se tensa la piel bajo el maxilar. Mantén la posición unos segundos y repite el ejercicio cinco veces.

Sacar la lengua y elevar la punta al máximo de tus posibilidades. Este, es otro útil ejercicio.

2º. Mover la mandíbula de lado a lado, abriendo y cerrando la boca.

 Estira el cuello hacia un lado, manteniendo la posición por unos segundos.

¡LUCE UN CUELLO DE CISNE CON ESTOS EJERCICIOS!

-En cuanto a tratamientos innovadores y productos cosméticos diseñados específicamente para mejorar la apariencia del cuello y prevenir la papada:

• Cremas reafirmantes y tensoras: Formuladas con ingredientes como el retinol, ácido hialurónico y cafeína que ayudan a tonificar la piel.

• Mascarillas de cuello: De arcilla o hidrogel que se aplican directamente sobre la zona y ejercen una acción reafirmante.

• Dispositivos de radiofrecuencia e infrarrojos: Aparatos que utilizan ondas de radiofrecuencia que estimulan la producción de colágeno y elastina. TRATAMIENTOS ANTI- EDAD : CAVITACIÓN Y RADIOFRECUENCIA. (malenatsecretbelleza.blogspot.com)

• Masajeador facial: Los hay manuales, con los que tú misma efectúas el masaje y luego tenemos los eléctricos. Yo prefiero estos últimos por las ventajas, de que puedes realizar otra actividad mientras los utilizas. Tienen un precio económico y son más cómodos que los masajeadores manuales, que requieren tu intervención activa en el proceso y un cierto conocimiento de la técnica.

Masajeador facial eléctrico.

Te paso una fotografía del mío. Es un masajeador con luz roja y azul. Los rayos rojos y azules promueven la producción de elastina y combaten las bacterias que causan el acné. Este aparato proporciona una estimulación electro-muscular para el estiramiento de la piel, mejora la circulación sanguínea y produce un efecto de estiramiento facial. Además, realiza un suave masaje de vibración que mejora el metabolismo celular. El resultado es que reduce la papada y las arrugas. Se recomienda utilizarlo durante 15 minutos varias veces a la semana. Y todo esto sin acudir a un centro estético.

¡NOTARÁS LA MANDÍBULA MÁS DEFINIDA!

Espero que te haya gustado este post. Si es así, pon en práctica estas soluciones cuanto antes y no tengas miedo al paso del tiempo.