"CELULITIS: ENTIENDE SUS CAUSAS Y DESCUBRE LOS MEJORES TRATAMIENTOS"

 

Hola, chicas.

- Hoy os voy a hablar de un tema que desde siempre ha preocupado a las mujeres a nivel estético y de salud:
  La celulitis, que es una de las escasas afecciones médicas nacida entre el público, puesto que fueron las propias mujeres quienes, al examinar su cuerpo, sintieron la originalidad de la afección.


 ¿Qué es la celulitis?

La celulitis es una forma particular de grasa, almacenada en ciertas zonas del organismo femenino y siempre localizada en los mismos lugares: muslos, abdomen, pelvis y piernas. Es una afección que resulta rebelde a la eliminación a través de los regímenes y que nunca desaparece de manera espontánea. 

 Esta definición incluye 4 puntos básicos a desarrollar:

1. La celulitis es rebelde a los regímenes de adelgazamiento aislados, es decir, si nos sometemos a un régimen restrictivo, perderemos peso, adelgazaremos la grasa de la cintura, pecho o rostro, pero la pelvis o los muslos celulíticos no sufrirán alteraciones o cambios.

2. La celulitis se localiza siempre en los mismos lugares. Predomina bajo el ombligo e invade casi siempre la pelvis, la parte exterior de los muslos y la interior de las rodillas.

3. La celulitis sólo afecta a la mujer; el hombre puede ser muy obeso, pero nunca celulítico, con una excepción (las celulitis vertebrales).

4. La celulitis es un tejido hinchado de grasa. Pero esta grasa no es libre; está atrapada en un complejo de adherencias y de compartimentos estancos y, lo más grave, está repleta de agua, de sal y de hormonas.


 ¿Cómo se la reconoce?
 
 Los dos signos que permiten afirmar la existencia de la celulitis son:

• El célebre signo de la piel de naranja.
• El signo de los granos de arroz. La presión de la celulitis produce la aparición de granulaciones cuya consistencia se parece a los granos de arroz en un saco.
Otra forma de reconocerla es, que la celulitis es dolorosa, y la presión la distingue de la grasa ordinaria, que es indolora.

- Los grandes períodos de aparición de la celulitis:
En la mujer hay circunstancias muy precisas donde la celulitis aparece, la pubertad, el embarazo y la premenopausia.
• El 12% de la celulitis se desarrolla durante la pubertad.
• El 17% en el curso de uno o de varios embarazos.
• El 27% en el momento de la premenopausia. 

 Las diferentes formas de celulitis


• La celulitis dura

- Esta forma de celulitis es masiva, compacta e invade los muslos o la pelvis, petrificándolos. Estéticamente es la más benévola, pero comporta rápidamente una comprensión y una irritación de todos los elementos circundantes, provocando la compresión de las venas y con ello la mala circulación, piernas pesadas, tobillos hinchados y, a veces, varices y varicosidades.
Este tipo de celulitis es responsable de las estrías (minúsculas cicatrices que surgen al romperse las fibras elásticas de la piel).

• La celulitis blanda

- Es un tipo de celulitis mucho más grave. Antiestética , mucho más expuesta a complicaciones y con unos resultados menos satisfactorios a los tratamientos.
Se reconoce porque es blanda y floja, lo que aumenta considerablemente su volumen. Su invasión es suave y no perturba a los elementos circundantes.

• La celulitis edematosa

- Es un tipo particular de celulitis, poco frecuente y grave.
Las mujeres que la padecen presentan una invasión comparable a la de las otras celulitis, pero lo que la hace más peligrosa es su rápida tendencia a hincharse.


    Tratamientos para la celulitis

-Los profesionales médicos determinan que, como he referido, al ser una grasa atrapada, rebelde y hormonal, es necesario un tratamiento local que deberá modificar esta grasa, liberarla de su atrapamiento conjuntivo y, finalmente, reintegrar su antigua función como grasa de reserva utilizable.
Una vez que la celulitis se haya transformado en grasa ordinaria mediante un tratamiento local eficaz, habrá que hacerla desaparecer, y el medio es la dietética.
Así pues, el tratamiento no debe ser único. Para eliminar la celulitis hay que combinar el régimen, el tratamiento general y el tratamiento local.


 Régimen:

• Debe ser rico en agua: Purificar el organismo forzando al riñón para que elimine más agua y, por lo tanto, más residuos tóxicos. Además el agua extraerá la sal y depurará las zonas celulíticas.

• Debe ser pobre en sal, ya que la sal es el mejor fijador de agua en los tejidos.

• Debe ser rico en proteínas animales: Es el principio básico de la dietética anticelulítica. Estas proteínas se encuentran en la carne magra de ternera o buey, en el pescado, las aves, los crustáceos, los huevos o los quesos.


Tratamiento general:

Es necesario tener en cuenta las causas que pueden provocar la celulitis para que no reaparezca, como el exceso de foliculina, desequilibrios nerviosos, causas digestivas, alteraciones circulatorias y los problemas del agua y de la sal.
Todos estos aspectos deben ser considerados con un enfoque holístico y valorados por los profesionales médicos para eliminar la celulitis.

El hígado es a menudo responsable del empeoramiento de la celulitis. Un régimen de protección del hígado que elimina los cuerpos tóxicos y, evitar grasas cocidas, platos demasiado condimentados, los embutidos, los huevos cocidos, salsas y el alcohol, es fundamental.

En cuanto a los diuréticos son útiles desde el principio, pero nunca aisladamente; deben actuar conjuntamente con el tratamiento local.
Pero sólo bajo vigilancia y consejos médicos y en un período muy limitado dentro del tratamiento.

El Potasio es un elemento muy útil en el tratamiento de la celulitis. Debido al mayor tamaño de su molécula, ocupará con facilidad el lugar del cloruro sódico y luchará, pues, contra sus nocivos efectos sobre la retención de agua.

Por lo que la regla básica contra la celulitis es:
Mucho potasio (aportado por alimentos como verduras de hojas verdes, plátanos, uvas, patatas, zanahorias, hongos) y poco cloruro sódico.

- El ejercicio físico regular es importante, pero el ejercicio físico intensivo no es recomendable hasta que no se elimine la celulitis, ya que no es una grasa utilizable, porque se encuentra aprisionada.

 
 Tratamientos locales:

1. Masajes Drenantes

Los masajes específicos, como el drenaje linfático, pueden ayudar a mejorar la circulación y reducir la retención de líquidos. Estimulan el flujo sanguíneo y ayudan a descomponer los depósitos de grasa.

2. Terapias con Láser

Los tratamientos con láser, como el láser de Nd:Yag han demostrado eficacia en la reducción de la celulitis. Funcionan estas terapias al calentar las capas profundas de la piel, esto promueve la producción de colágeno y mejora la textura de la piel.

3. Radiofrecuencia

La radiofrecuencia es un tratamiento no invasivo que utiliza energía para calentar la piel y estimular la producción de colágeno. Esto ayuda a tensar la piel y reducir la apariencia de la celulitis. Es un método popular debido a su efectividad.

4. Mesoterapia

La Mesoterapia consiste en inyecciones de soluciones , que pueden incluir vitaminas, minerales y medicamentos que ayudan a romper las células de grasa y mejorar la circulación. Este tratamiento se aplica directamente en las áreas afectadas y se lleva utilizando hace años, mostrando resultados muy positivos en la reducción de la celulitis.

5. Criolipólisis
 
 Este tratamiento utiliza temperaturas frías para destruir las células de grasa. Entonces, puede ayudar a mejorar la apariencia de la celulitis al reducir el volumen de grasa en la zona afectada.

6. Ultrasonido

La terapia de ultrasonido utiliza ondas sonoras para penetrar en la piel y romper las células de grasa. Es un método efectivo para suavizar la piel y reducir la celulitis.
Ver el post: TRATAMIENTOS ANTI- EDAD: CAVITACIÓN Y RADIOFRECUENCIA.

7. Cremas y Lociones

Existen productos tópicos con ingredientes como la cafeína, retinol y extractos de plantas que ayudan a mejorar la apariencia de la celulitis. Sus resultados son más limitados. Cuidado con "los productos milagro", que no la van a eliminar y sólo suponen un coste económico.

8. La oxigenoterapia

Es un buen método auxiliar. El oxígeno es desintoxicante, relajante y activador de la combustión de grasas. Es preferible utilizarlo en formas combinadas y bajo supervisión médica.


  CONCLUSIÓN

La eliminación de la celulitis supone la combinación de distintos tratamientos; a nivel de dietética, tratamiento general y tratamiento local.
Para prevenirla, es necesario llevar una alimentación equilibrada, rica en proteínas de origen animal, verduras y frutas, reduciendo el consumo de grasas y azúcares. Es importante evitar el consumo de alcohol y tabaco, así como llevar una vida activa practicando ejercicio regularmente. También se recomienda practicar yoga o meditación que te permitan reducir el estrés. Hidrata tu cuerpo y consume mucha agua. Por último, cuida tu piel con una rutina diaria de productos adecuados a tus características personales que incluyan hidratación y exfoliación para mejorar la circulación y la apariencia de tu piel.

Espero que con la información aportada y las soluciones recomendadas, si padeces esta afección, obtengas beneficios satisfactorios.


Fuente:
-E. de la Vida Natural. Vol.1

Estos tratamientos innovadores y respaldados por la ciencia, ofrecen opciones para quienes buscan mejorar la apariencia de la celulitis de manera efectiva y segura.